A szerbiai polgárok a félelem és a rossz gondolatok miatt alvászavarral küzdenek
A szerbiai polgárok 29 százaléka küzd alvászavarral, ami leginkább a félelem és a rossz gondolatok miatt alakul ki – derült ki az STADA 15 országban végzett, nemzetközi kutatásából.
Kutatások szerint az európai lakosság 78 százaléka ritkán vagy soha nem érzi úgy, hogy eleget aludt volna. A felnőttek körülbelül egyharmada nem alszik annyit, amennyit a szervezete megkövetelne, vagyis naponta legalább 7 órát.
Leginkább Belgiumban szenvednek alvászavartól, ahol a lakosság mintegy 46 százaléka állítja, hogy rosszul alszik. Belgiumot az Egyesült Királyság követi, ahol a lakosság 8 százaléka az álmatlanság kellemetlen tüneteitől szenved, 35 százaléka pedig rosszul alszik. A kutatás szerint Európában a hollandok alszanak a legjobban, Hollandiában a lakosság 72 százaléka jónak minősítette az alvását.
Ami Szerbiát illeti, a polgárok 29 százaléka panaszkodik alvászavarokra. A rosszul alvók 31 százaléka véli úgy, hogy a félelem és a rossz gondolatok okozzák az éjszakai forgolódást, ami meghaladja a 26 százalékos európai átlagot.
(danas.rs nyomán)
https://delhir.info/2022/08/12/szerbia-a-nyugtatoszedes-teren-vilagszinten-az-1-helyen-van/
