Készüljünk a nyaralásra fitness eszközökkel!
Vannak, akik már letudták az idei nyári szabadságukat, de azért a többség még most készülődik és tervezgeti az elkövetkezendő heteket. A hölgyeket sokkal jobban feszélyezi, ha idén télen több kiló ment fel pluszban, főleg, ha nem jön fel a tavalyi fürdőruha. Sosem késő elkezdeni a mozgást, ráadásul a jó idő beköszöntével akár kint a szabadban is többféle sportnak hódolhatunk.
A fitness eszközökkel könnyebb a mozgás
Nézzünk körül a BestMarkt webáruház fitness sporteszközei háza táján, és próbáljunk ki néhányat! Lehet, hogy ami elsőre bonyolultnak vagy nehézkesnek tűnik, azt gyorsan megszeretjük és segítségével néhány hét alatt is formába tudjuk magunkat hozni. Ezek nagy része mind olyan sporteszköz, amelyekkel akár lakásban, akár a természetben mozoghatunk.
Az utóbbi évtizedekben egyre népszerűbb lett a fitness, és a nagyobb városokban már mindenhol van fitness terem, ahol a közös sportolás motiválja az oda járókat. Általában az embereknek sokkal hatékonyabb, ha együtt sportolnak, még akkor is, ha a különféle fitness eszközökön mindenki egyedül hajtja magát.
Lakásban vagy a szabadban
Ha beszerzünk egy-két súlyzót, edzőlabdát, gumiszalagot, azzal bárhol gyakorolhatunk, de az előnyük, hogy szobában is tudunk tornázni velük, kis helyen is elférünk. Kimondottan kültéri eszköz a túrabot, amely népszerű segédeszköz lett főleg az idősebbek körében.
Egy újfajta elnevezés a túrázás egy fajtára a nordic walking, amely főleg hegyi lejtőkön és meredek domboldalakon való mászást jelent, ahol tényleg nagy segítség, ha van nálunk egy túrabot. Nem beszélve arról, hogy ezzel az idősebb családtagokat, rokonokat is bevonhatjuk a mozgás szépségeibe.
A BestMarkt olyan elfeledett sporteszközöket is árul, mint amilyen pl. a hullahopp karika vagy a leginkább gyerekek körében ismert ugrálókötél.
Kerékpáros eszközök gyerekeknek, felnőtteknek
A kerékpározás az a sport, amelyet már egészen kis korban érdemes megtanítani a gyerekeknek és amely, ha egy életen át elkíséri, mindig egészségesen fogja tartani. Attól függően, hogy milyen céllal vesszük a kerékpárt, számos praktikus kiegészítővel is felszerelhetjük.
A városban közlekedők számára nagyon praktikusak a különféle kis kosarak, amellyel a bevásárlást könnyítik meg. A mountain bike és országúti bringások számára a kis szerszámos tartóktól kezdve a túra oldaltáskákig mindenféle változat megtalálható. Akik több napra is elindulnak, azok számára érdemes a hátsó csomagtartóra is beszerezni egy táskát, valamint két oldalra is. De vannak kisebb kormánytáskák, ahová plusz holmikat lehet tenni.
A kerékpárosoknál kiemelt fontosságú a bukósisak, amely kisebb és nagyobb sérülésektől, balesetektől véd meg. Akár fitness eszközökkel, akár kerékpárral sportolunk, sose felejtkezzünk el a rendszeres folyadékfogyasztásról. A kerékpáros kiegészítők között is találhatunk kulacsokat és kulacstartókat. Túrázáshoz vihetünk magunkkal focilabdát vagy tollaslabda készletet is. Így minden készen áll már ahhoz, hogy nyárra ismét formába kerüljön!
