A dohányzás külsőleg is árt
Köztudott, hogy a dohányzás számos betegség forrása lehet, gyakorlatilag minden szervnek árt. Igen rossz hatással van azonban a külső megjelenésre is. Lássuk részletesen:
Táskás szemek
Ha valaki dohányzik, négyszer akkora esélye van arra, hogy ne tudja magát rendesen kialudni, mint a nemdohányzóknak. Valószínűleg az éjszakai nikotinmegvonás miatt a dohányosok nyugtalanabbul alszanak.
Pikkelysömör
A pikkelysömör autoimmun betegség, és olyasvalakinek is lehet, aki életében rá sem gyújtott, de akinek már van, annak a dohányzás nagymértékben rontja az állapotát, és növeli a betegség kialakulásának kockázatát.
Sárga fogak
A dohányosok búcsút mondhatnak annak, hogy valaha is a hollywoodi sztárokéhoz hasonló lesz a mosolyuk. És akkor még ott van a fogfehérítés költsége, ami a borsos cigarettaárakhoz adódik.
Fogvesztés
A dohányzás miatt megnő a fogászati problémák kockázata is, ideértve a szájüregi rákot és a fogínybetegségeket. A fogínybetegség a fogak elvesztéséhez vezet, erre a dohányosoknak hatszor nagyobb esélyük van.
Pedig mennyi kellemesebb dolog van, mint a fogorvosi székben ülni!
Korai ráncosodás, öregedés
Szép lehet a ráncos arc, ám csak egy bölcs öregnél. Kevésbé bölcsen néz ki azonban, ha egy fiatal arc van tele barázdákkal a dohányzás következtében. Szakemberek szerint a dohányosok átlagosan 1,4 évvel néznek ki öregebbnek, mint nemdohányzó kortársaik.
Elvékonyodó hajszálak
Nem elég a ráncos bőr, a dohányosoknak a hajuk szála is vékonyabb lesz, a mérgező vegyi anyagok ugyanis károsítják a hajhagymák DNS-ét, valamint a sejteket pusztító szabad gyököket termelnek. A dohányos férfiak kétszer akkora valószínűséggel kopaszodnak idő előtt, mint füstmentes társaik.
Fénytelen, fakó arcbőr
A cigarettafüst szénmonoxidot tartalmaz, a nikotin pedig gátolja a vér áramlását az erekben, ezért lesz a bőr száraz, színtelen. A dohányzás ezen kívül a C-vitaminhiányt is okoz, a C-vitamin pedig elengedhetetlen a bőr védelme és a hibák kijavításának folyamatában.
Sárga ujjak
Nemcsak a fogakat sárgítja a nikotin, de az ujjakat is csúnyán elszínezheti. Számtalan megoldást kínálnak ennek eltávolítására, a citromlétől a mosogatószerig – de nem jobb, ha letesszük a cigarettát?
Sebgyógyulás
Több vizsgálat során is bebizonyosodott, hogy a dohányosoknál lassabb a sebgyógyulás műtét, foghúzás vagy fogmegtartó kezelések után.
Szemölcsök
Nem egészen tisztázott okok miatt a dohányosok fogékonyabbak a humán papillomavírussal való fertőzésre, így a szemölcsök kialakulására is.
Bőrrák
A dohányzás a rák vezető oka, de nemcsak a tüdő, a torok, a szájüreg vagy a nyelőcső érintett, hanem a bőrrák is gyakoribb a dohányosoknál.
Striák
A nikotin károsítja a bőr rostjait és kötőszöveteit, miáltal az veszít rugalmasságából. A gyors hízás majd fogyás utáni csíkok kialakulásában is szerepet játszik a dohányzás.
Lógó has
A cigaretta elnyomja az étvágyat, a dohányosok gyakran kisebb súlyúak, mégis egy vizsgálat szerint a hasi háj gyakoribb körükben.
Hályog
80 éves korára a legtöbb embernél kialakul kisebb-nagyobb mértékben hályog, de a cigarettázás fokozza a kockázatot, mert oxidatív stressz okoz, mely károsítja a szemlencsét is.
(Health.com nyomán)
