4 hasznos tipp, amik alkalmazásával csökkenthetjük a hajhullást
Néminemű hajhullás időről időre mindenkinél jelentkezik, azonban nem mindegy, hogy milyen mértékben, és mennyi ideig áll fenn ez a probléma. Ha a hajhullás kezd komolyra fordulni, akkor érdemes utánajárni az okoknak, és lehetőség szerint minél előbb orvosolni őket.
Mitől hullhat a hajunk?
Először határozzuk meg, hogy mit nevezünk kóros hajhullásnak! A hajszálakról ugyanis azt kell tudni, hogy rendelkeznek egy saját életciklussal, melynek a végén egyszerűen kihullanak. Ám a fejünkön lévő több tízezer hajszál nem egyszerre tart ugyanannál a fázisnál, így minden egyes nap akadnak olyan hajszálak, melyek a kihullás állapotába kerülnek.
Napi 80-100 szál elvesztése még nem jelent problémát (különösen évszakváltáskor), de ha ennél lényegesen több hullik ki, azt már érdemes komolyan venni.
Ezt úgy vehetjük észre, ha például fésülködés után a fésű és a padló teli van hajszálakkal, hajmosás után egy nagy csomó hajat szedünk ki a lefolyóból vagy a hajunk láthatóan ritkulni kezd, esetleg kopasz foltok tűnnek fel a fejbőrünkön. Ha ezt tapasztaljuk, akkor azt már semmiképp se vegyük félvállról!
Járjunk utána a hajhullás okának!
A hajhullást rengeteg dolog okozhatja, például vitaminhiány, hormonális eltérések, fejbőrbetegségek, gyulladásos gócok, pajzsmirigybetegség, rendszeresen szedett gyógyszerek mellékhatása, de akár a helytelen hajápolási szokások is.
A konkrét ok meghatározása sokszor nem egyszerű, szükség lehet több orvosi vizsgálatra is, és érdemes felkeresni egy hajgyógyászattal foglalkozó szakembert. Lehet, hogy a diagnózis felállítása után speciális kezelésben részesülünk, de nem szabad alábecsülni a tudatos hajápolás jelentőségét sem, ami szintén sokat segíthet!
Használjunk hajhullás elleni készítményeket!
A hajhullás megszüntetéséhez elengedhetetlen, hogy erősítsük a hajszálakat, támogassuk a hajhagymák működését, és serkentsük az új hajszálak növekedését. Ezt az otthoni hajápolás során is meg tudjuk tenni, a Helia-D Regenero termékek használatával.
A készítmények egy 26 gyógynövényből álló komplexet tartalmaznak, ami segít megállítani a hajhullást, és erőssé teszi a hajat. Mosáshoz használjuk a hajerősítő sampont, majd kényeztessük tincseinket a gyógynövényes balzsammal!
A törölközőszáraz hajra vigyünk fel hajvégápoló-olajat, két mosás között pedig használjuk minél gyakrabban a regenerálóeszenciát, ami a fejbőrbe hatolva fejti ki hatását!
Ne viseljünk szoros frizurákat!
Egy hajszál kitépéséhez nem kell túl nagy erőkifejtés, ezért egy-egy szorosabb copf vagy konty is a hajszálak fokozott elvesztéséhez vezethet. Ugyanez igaz a durva fésülésre is. Bánjunk gyengéden a hajunkkal, fésüljük óvatosan, és csak lazán fogjuk össze!
Ne használjunk kémiai festékeket!
Bár a mai, modern hajfestékek kevésbé károsak a hajra, azt nem lehet mondani, hogy teljesen ártalmatlanok lennének. Hajhullás esetén ajánlott felhagyni a festéssel, és ha mindenképp szeretnénk elfedni az ősz szálakat, akkor hajkímélő, természetes módszert (pl. hennafestés) érdemes alkalmazni.