Kategória: Egyéb

Zoran Đajić mérnök szerint a Starting nevű cég teljes mértékben felelős az újvidéki vasútállomás előtetőjének beomlásáért, mivel ők végezték a rekonstrukciót. Đajić azt állítja, hogy a munkálatokról szóló dokumentumokat egy olyan személy írta alá, aki akkor már nem dolgozott a vállalatnál, aláírását pedig fakszimilével hamisították. Az ügyészség sürgősen beidézte Đajićot, aki ezt visszautasította, mondván, hogy három hónapja kellett volna meghallgatniuk. A mérnök szerint a kivitelező nem követte a projektdokumentáció előírásait, az előtetőt ráadásul 20 tonnával túlterhelték az el nem távolított régi betonrétegek miatt. Đajić kritizálta, hogy az ügyészségi vádiratból kimaradt…

Magyarország digitális infrastruktúrája az elmúlt években jelentős fejlődésen ment keresztül, amelyet az állami és magánszektor egyaránt támogat. A modern technológia gyors ütemben történő integrációja szükségessé teszi a magasan képzett IT szakemberek bevonását, akik kulcsszerepet játszanak a digitális átalakulásban. E folyamatban a toborzó ügynökségek stratégiai szerepet töltenek be azáltal, hogy segítenek a cégeknek megtalálni a megfelelő tehetségeket, akik képesek megbirkózni a modern technológiai kihívásokkal. Magyarország digitális infrastruktúrájának fejlődése Az ország digitális infrastruktúrája dinamikusan bővül, különösen az okosvárosok fejlesztésével, az 5G hálózatok kiépítésével és a kiberbiztonsági rendszerek fejlesztésével. Az állami projektek, mint…

Láttál már csempét fuga nélkül? Aligha, és nem is véletlen: a fuga egy rendkívül fontos része a hidegburkolatnak. Fontos, hogy ezt a lépést kellő körültekintéssel végezzük, ugyanis enélkül a csempézésre fordított energia is könnyen kárba veszhet. Szerencsére nem lehetetlen ezt is megoldani saját kezűleg, csupán tudni kell, pontosan mire kell odafigyelni. Az a jó hírünk, hogy ebben a cikkben pontosan ezeket a tudnivalókat fogjuk megosztani, ugyanis bemutatjuk a fugázás legfontosabb lépéseit. Ha úgy döntesz, hogy ezek ismeretében is megpróbálkozol az otthoni csempézéssel, akkor a Zákány Szerszámház csempevágói és egyéb eszközei…

Az utóbbi években világszerte egyre népszerűbbé vált a pilates, amely a test és a lélek harmóniáját hivatott megteremteni. Nem csoda, hogy sok ember számára vált a mindennapok részévé, hiszen a modern életvitelből fakadó stressz és a mozgásszegény életmód ellensúlyozására tökéletes megoldást kínál. A pilates nem csupán egy edzésforma; inkább egy életfilozófia, amely az emberi test, elme és lélek egészségéért dolgozik. Ennek a mozgalomnak nemzetközi szinten is jelentős képviselője van Magyarországon, aminek a pilates kedvelői és gyakorlói örülhetnek. A módszer alapjai A pilates stúdióban alkalmazott alapelvek Joseph Pilates német sportoló munkásságához…

A fogyásról legtöbbünknek a megfelelő étkezés és a kellő mozgás jut eszébe, de sokkal kevesebben gondolnak az alvásra, mint kulcsfontosságú tényezőre. Pedig az, hogy mennyit és hogyan alszol, nagyban befolyásolhatja a súlyvesztés sikerét. Miért ilyen fontos az alvás, és mit tehetsz, ha az éjszakáid nem elég pihentetőek? Miért játszik fontos szerepet az alvás a fogyásban? A fogyás nemcsak a diétáról és az edzésről szól, hanem a pihentető alvás is kulcsszerepet játszik a sikerében. Alvás közben a testünk regenerálódik, a hormonjaink pedig egyensúlyba kerülnek. Két kulcsfontosságú hormon, a leptin és a ghrelin, közvetlenül hat az étvágyunkra.…

A mai rohanó világában egyre nagyobb jelentőséget kap a wellness és pihenési lehetőségek sokszínűsége. Az emberek végre felfedezték, hogy a sűrű hétköznapok ellenszere a természet és a nyugalom.  Az ország különböző pontjain elérhető ilyen típusú szolgáltatások között vannak igazán kiemelkedő helyszínek, ahol a vendégek a stressz és a fáradtság nyomait a hátrahagyva feltöltődhetnek. Magyarországon a wellness-szállodák kínálata széles, és a fürdőhelyek adta lehetőségeket érdemes kiaknázni. A különféle terápiás kezelések, a kikapcsolódást segítő programok, valamint a változatos gasztronómiai élmények minden szálloda esetében saját koncepcióként jelennek meg.  Sokan választják például Zalakaros wellness…

Egyre több hír jelenik meg napjainkban a plazmaadással kapcsolatban, és ezzel párhuzamosan gyarapodnak a tévhitek is, amik körüllengik a témát. Bár a plazmaalapú gyógyszerek nélkülözhetetlenek sok beteg számára, sokan mégis azért nem mernek belevágni a donációba, mert a tévhitek elriasztották őket. Most ebben szeretnénk egy kicsit rendet tenni. Amit a vérről és a vérplazmáról tudni érdemes A vérplazma a vér egyik “alkotóeleme” a vörösvértestek, a fehérvérsejtek és vérlemezkék mellett. A vérplazma nem vörös színű, hanem sárgás, a halmazállapota pedig folyékony. Ennek az alkotóelemnek nélkülözhetetlen szerepe van a szervezet egészséges működése…

A fürdőszobák 2025-ben az esztétika, a kényelem és a fenntarthatóság találkozásának helyszínei lesznek. A technológia, a természetes anyagok és az otthoni wellness iránti igények együtt formálják az idei trendeket. Cikkünk megírásában az Apollo Fürdőszoba Szaküzlet szakértői segítettek. Nézzük meg részletesen az öt legizgalmasabb irányzatot, amelyek megváltoztatják a fürdőszobák arculatát! ​Biofílikus dizájn – A természet beköltözik A biofílikus dizájn nem csupán trend, hanem egy életmód, amely a természet közelségét helyezi előtérbe. A fürdőszoba ezzel a megközelítéssel nemcsak funkcionális tér, hanem a pihenés és a feltöltődés helyszíne is lesz. Növények integrálása: A zöld…

Amikor az egészséges és a magyaros szavakat egy mondatban halljuk, sokan szkeptikusan összevonják a szemöldöküket. Hogyan lehet például a szaftos pörköltet vagy a laktató Jókai bablevest egészséges módon elkészíteni? Pedig egy kis kreativitással és odafigyeléssel a magyaros ízeket és hagyományokat megőrizve is lehet kiegyensúlyozottan étkezni. Ha igazán ízletes és egészséges magyaros ételeket szeretnénk fogyasztani, de nincs időnk a konyhában tevékenykedni, nézzük meg az Egészségpajzs ételkiszállító cég étlap kínálatát, amelyen ínycsiklandó diétás fogásokat is találunk. A magyar konyha alappillérei A magyar gasztronómiára jellemző ételek gyakran kapnak kritikát magas zsírtartalmuk vagy nehéz…